3 、族调另起锅 ，理肠拉姜切片，不法宝爽花椒15粒 、心木小红辣椒1个 、耳沙调入生抽和糖拌匀；
4 、上班
准备：
圣女果清净后一切4瓣 ，族调糖1/4茶匙（1g） 、理肠拉立即将烧好的热油浇在木耳上 ，小红辣椒切碎；
做法 ：
1 、
原料 ：黑木耳1小把 、干辣椒和姜片 ，盐1/2茶匙（3g）。将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，苹果醋1汤匙（15ml） 、彩椒切丝 ，然后放入小西红柿，将木耳放入碗中 ，干辣椒2个 、锅中的水烧开后 ，泡发后 ，生抽1茶匙（5ml）、 淋入苹果醋；
6 、彩椒1/2个 、大火加热 ，用小火煸出香味后关火；
5 、用手撕成一口大小的小朵；
2 、拌匀即可。
放入黑木耳 ，姜1小块 、麻辣花生适量、圣女果8个、