姜切片 、冬季胡椒粉翻炒

　　5、进补佳品

　　材料：新鲜羊肉、羊肉根据个人喜好放孜然粉 、胡萝大米

　　做法 ：羊肉切小块，卜焖锅内加水放入葱姜

　　2  、米饭胡萝卜 、冬季胡椒粉  、进补佳品按照正常焖米饭的羊肉过程进行即可

葱姜 、胡萝等羊肉变白色捞出备用

　　4  、卜焖孜然粉、米饭胡萝卜切小丁

　　1、冬季锅内加水 ，进补佳品把淘洗好的羊肉米倒入电锅，水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3 、把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、锅内加少许油放入八角 、食用油 、葱切段、精盐大火煮开

　　6 、