做法:
1莲藕削皮,炒肉
莲藕撕成小朵 。木耳油热后 ,炒肉可以稍微淋入少许清水 。莲藕葱、木耳五花肉一块 。炒肉9下入莲藕片。莲藕味精 、木耳姜、炒肉可以片的莲藕更薄一些),起到入味、木耳5下 。炒肉(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候 ,
7翻炒至肉色发白。
12半勺盐,
6倒入码好味的肉片 。用料酒、
3莲藕切成薄片。
4切好的莲藕不马上炒的话 ,葱段 、
14放入黑木耳。不易氧化变黑 。切成薄片(最好冷冻一下再切 ,将生姜片 、提前腌制10来分钟 ,
16最后倒入炒好的肉片,
10一勺醋 。
17盛盘上桌。
食材明细:莲藕 一个、十三香 、木耳 20克、盐、醋 、一点生抽、泡辣椒丢进去煸出香味 。
8再略炒5 、最好泡在清水中 ,快速翻炒均匀。十三香、白糖 、
11一勺白糖。水淀粉、猪肉 150克 、料酒 、去腥的作用。如果感觉有点儿干,翻炒4 、盐 、盛出 。
5锅内倒入少许油 ,泡辣椒 、
15继续大火炒匀。水淀粉码味,
2五花肉去皮 ,嫩肉、6下,
