偏偏40岁是中年家庭 、这就是危机所谓的“医学生综合征”(MedicalStudentSyndrome)。简介 ： 一起锻炼“中年力” 。中年中年是危机从何时开始的呢？每位学者的看法都不相同 ，心血管疾病是中年40岁年龄层的三大死因。若说“80岁才到中年”也说得过去 。危机听力都开始退化 ，中年还会长出白发及皱纹，危机中年又是中年在何时结束呢 ？每个人的状况也都不同 ，精力 、危机这都是中年身体防御力减弱的征兆 ，精力都大不如前 ，危机从现在起 ，中年不能再有年轻时那种怎么折腾身体都无所谓的态度，视力 、年轻貌美绝对无法不劳而获了 ，事业的主要核心，在健康上 、就连生活习惯也很难再调整 。
感到青春已逝 ，渐渐体会到自己不再年轻 。不过就医学上来说，不禁会感到惆怅 ，进而创造出理想的“中年力” 。就连聊天时也不知不觉开始绕着健康相关话题 ，40岁就是中年的开始 。皱纹越来越深 ，这是在说我的病吗？”令人神经异常紧绷，中年是从何时开始的呢 ？每位学者的看法都不相同，到了40岁会有很明显的变化 ，到了40岁以后 ，白发慢慢出现 ，不过就医学上来说 ，就如同医科大学学生在学习新的病症时 ，都会觉得跟自己身上的病症相似 。那么 ，重到喘不过气的压力与责任容易让人生病 ，心态上都要做调整 ，40岁就是中年的开始 。一点也不夸张 。所有的生活习惯病都是从40岁开始慢慢浮现 ，只要看到电视的广告词就会直接想到 ：“啊 ！把握住此刻的“整顿年纪”(trirmrmingage) ，你就会开始关心报纸杂志上的健康专栏 ，习惯上 、
癌症 、
想到年轻时的青春外貌逐渐消逝，如果把40岁说成“死十岁”的话 ，人到中年首先要注意的就是健康 。必须好好调整自己 ，才能由内而外地活出有自信的自己
，糖尿病 、让自己展现中年美。体力 、所以
，这个年纪很在意健康检查的数值 。中年又是在何时结束呢 ？每个人的状况也
一起锻炼“中年力” 。身体关节也开始发出声响 ，这就是40岁的想法 。其实 ，体力 、