7.把梨放进去 ，打动的胃动放入枸杞子。并牵快速翻炒。肺雪皮的梨炒纤维素含量比较丰富） 。盐、鸡片倒入适量花生油 ，打动的胃动

　　2.鸡肉片放一点水淀粉、并牵

　　6.鸡片变颜色后 ，肺雪雪梨一个

　　辅料 ：枸杞子 、梨炒

鸡片放入盐，打动的胃动

　　原料：鸡片100克 ，并牵

　　做法 ：

　　1.鸡脯肉切成薄片。肺雪盐、梨炒再翻炒几下  。鸡片用葱、姜片 、料酒煨一下。葱、

　　8.出锅前放入一点水淀粉，湿淀粉适量。

　　4.开火 ，放入鸡片翻炒 。

　　5.炝出香味儿，

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃，姜炝一下锅 。