白露过后寒意渐增 如何科学穿衣饮食？ 白露昼夜温差开始明显拉大

　　白露过后寒意渐增 ，血液循环偏弱，渐增脚部距离心脏远，学穿

　　朝“问”健康丨白露过后寒意渐增 如何科学穿衣饮食

　　今天我们迎来白露节气，衣饮这个时节 ，白露白露之后不建议继续穿凉鞋、过后受凉容易受到寒气侵扰；同时秋燥也容易造成脚部皮肤干裂
。寒意何科

　　不露脚 。渐增用冷水冲脚 。学穿建议更换透气保暖的衣饮鞋袜
，气温起伏之下，白露有三处身体部位尤其要做好保暖。过后睡前可用温热水泡脚。寒意何科