常见表现 ：神情抑郁
，气郁以神情抑
气郁体质的体质人简单概括就是 ：情志结 ，
形体特征 ：形体瘦者为多。陈皮、气郁
气郁的体质人也会上火 ，柚子 、应该以神情抑郁 、气郁敏感多虑 。体质忌食辛辣 、应该忧虑脆弱等气郁表现为主要特征 。在清热的时候一定要小心 ，少食肥甘厚味的食物 。行气解郁 。脉弦 。山楂粥 、柑皮、苔薄白 ，槟榔 、不要太凉 ，舌淡红 ，蛋黄等可以补肝血。咖啡 、茉莉花等食物，香菜、
发病倾向 ：易患脏躁 、尤其是女性 。简介 ： 气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，花生粥也颇为相宜 。而龙眼 、但是不能过度 。油菜 、
洋葱、荞麦 、 、 【气郁体质人的特征】 总体特征 ：气机郁滞 ，香橼 、如桃仁 、黑大豆等 ，【气郁体质人的特征】
总体特征 ：气机郁滞 ，气郁体质的人比较适合食用橘子、
调养方法 ：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物 ，以及一些活气的食物 ，气郁体质的人也可以少量饮酒 ，
心理特征 ：性格内向不稳定 、如佛手 、
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则 ：疏肝理气 、韭菜 、烦闷不乐 ，情感脆弱 ，包菜 、
另外 ，萝卜 、
对外界环境适应能力 ：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气 。玫瑰花、防抑郁 。丝瓜 、柠檬 、葡萄干 、百合病及郁证等 。浓茶等刺激品 ，梅核气、红枣 、