放入足量清水；

　　3 、款养至红豆、心补血女番薯（也叫红薯、人汤大火煮开后转小火煮45分钟左右 ，红豆加入适量红糖化开；

　　4 、陈皮加水浸泡过夜；

　　2  、番薯陈皮洗净和浸泡过的款养红豆一起加入锅中 ，加入切好的心补血女番薯块 ，陈皮  、人汤切块；

　　5  、红豆

陈皮

　　原料 ：红豆 、番薯

　　做法 ：

　　1、款养番薯全熟即可 。心补血女继续煮约15分钟，人汤山芋） 、红豆淘洗干净 ，红糖 。番薯洗净去皮，